Celulita este una dintre cele mai cunoscute probleme ale femeilor. De asemenea, toate stim ca este foarte greu sa o facem sa dispara si ca suntem dispuse sa incercam orice tratament pentru a o inlatura.
Celulita este rezultatul unui proces nenatural de stocare a grasimilor. Rezervele de grasime pot creste exagerat de mult si de aceea vasele de sange din apropiere se vor strange, rezultand un aspect inestetic al pielii. De obicei, celulita apare la nivelul coapselor, a abdomenului, a feselor si a mainilor.
Sunt o multime de cauze care pot determina aparitia acesteia, printre care: tulburarile functiei tiroidiene, lipsa miscarii, contraceptivele orale, sarcina, dezechilibrul hormonal si chiar alimentatia dezechilibrata.
Stadiile celulitei:
0 : atunci cand stai intinsa si te ciupesti usor vei observa doar un strat normal de piele, fara urme de celulita
1: atunci cand stai in picioare celulita nu este observabila, insa daca te ciupesti, vei observa ca se formeaza mici gropite.
2: atunci cand stai in picioare este vizibil aspectul de coaja de portocala, insa nu foarte accentuat.
3: in orice pozitie te asezi, aspectul de coaja de portocala va fi vizibil.
Ca orice afectiune, si celulita se poate trata in orice stadiu. Cu cat mai repede actionezi, cu atat vei scapa de aceasta problema mai repede. Stai linistita, chiar in stadiul 3, celulita poate fi tratata cu succes, insa desigur, va necesita mai mult efort.
La femei, celulita tinde sa se accentueze odata cu varsta. Acest lucru este cauzat de procesul de imbatranire al pielii, aceasta pierzandu-si elasticitatea. De altfel, o crestere a depunerilor de grasime sub piele se poate datora si lipsei de miscare sau alimentatiei incorecte.
Celulita nu este o boala, insa poate ascunde existenta unor afectiuni. Daca nu este tratata poate deveni dureroasa. Daca ai probleme de digestie, acestea atrag dupa sine si constipatia, iar celulita nu va intarzia sa apara. Tot ce trebuie sa faci este sa fii mai atenta la stilul de viata pe care il adopti si sa eviti pe cat se poate alimentele care contracta tractul biliar.
Exista alimente pe care daca le consumi, te vor ajuta sa scapi rapid de celulita. Este indicat sa iei acizi grasi omega 3 si omega 6 si sa mananci nuci, alune, seminte, germeni de grau etc.
Aflata in stadiile incipiente, celulita poate fi rapid combatuta prin miscare, dieta bogata in fibre alimentare, vitamine si minerale. De asemenea, masajul este indicat in aceasta afectiune. Poti face cateva sedinte la o clinica, sau te poti masa in comfortul casei tale. Crema anticelulitica nu vindeca, insa poate estompa aspectul de coaja de portocala.
