Ingrijirea parului este foarte importanta pentru unii. Doar vazandu-i starea, stim daca avem sanatate buna. De fapt, atunci cand avem parul hranit si stralucitor ne dam seama ca suntem sanatosi.
Un factor cheie este alimentatia cu ea, creste abundent, stralucitor si fara probleme de par precum: caderea parului, uscaciunea si varfurile despicate. Prin urmare, este imperativ sa-i aprovizionezi cu nutrientii necesari pentru a se regenera.
Cu toate acestea, a face acest lucru nu este o sarcina usoara. Exista factori care ii modifica starea, cum ar fi: fierul de calcat, uscatorul, substantele chimice si chiar factori externi precum soarele. In consecinta, trebuie sa fim mereu atenti cu el.
Nu numai ca este suficient sa nu mai folosim elemente care il deterioreaza, dar trebuie si sa il hranim in mod constant, deoarece parul unei femei, in mare parte, este atractivitatea ei, cea care atrage atentia oriunde.
Mancarea este, de asemenea, un factor vital pentru ca parul nostru sa arate hranit. Daca consumati constant legume si fructe, va asiguram ca acestea vor creste rapid si sanatos.
Cu toate acestea, astazi exista multe produse pe piata care functioneaza pentru asta; cu toate acestea, ele contin substante chimice in prepararea lor. Prin urmare, il putem hrani si in mod natural. Pentru aceasta, exista masti sau remedii la domiciliu care accelereaza cresterea si ii dau viata.
Aici, la Better With Health, veti gasi cele mai bune modalitati de a va hrani parul in mod natural, facandu-l mai sanatos si mai puternic. Arunca o privire si alege-l pe cel care iti place cel mai mult.
5 moduri naturale de a hrani parul
1. Aloe vera si drojdie
Aloe vera sau gelul de aloe vera este folosit in mod obisnuit in remediile casnice pentru restructurarea fibrei parului. Beneficiile sale sunt mari in comparatie cu produsele de infrumusetare de pe piata.
Contine peste 20 de minerale si vitamine A, B1, B2, B6, B12, C si E, care sunt esentiale pentru cresterea parului. Previne caderea parului, hidrateaza, combate matreata si serveste ca balsam natural, asa cum a confirmat acest studiu realizat de Facultatea de Medicina a Universitatii de Medicina Shahid Beheshti (Iran).
Ingrediente
- 1 lingura de drojdie de bere.
- 2 frunze de aloe vera.
- 1 lingurita de ulei de masline.
Pregatirea
- Primul pas este sa extragi gelul din frunzele de aloe vera si sa-l amesteci cu drojdia de bere si uleiul pana cand obtii o consistenta cremoasa.
- Apoi trebuie sa aplicati amestecul pe par si scalp prin masaje blande.
- Urmatorul pas este sa puneti o palarie (de preferinta termica) si sa o lasati sa actioneze 30 de minute.
- In final, trebuie sa il indepartezi cu apa calduta si, daca iti place, sa folosesti un balsam.
2. Maioneza
Dupa cum am mentionat anterior, una dintre cele mai frecvente probleme este uscarea parului nostru. Si, in caz ca nu stiai, il putem hidrata si hrani cu cateva elemente pe care le folosim in bucatariile noastre.
Se crede ca maioneza este ideala pentru parul uscat, oferind hidratare profunda si hranire de la radacina pana la varf. Toate acestea, datorita componentelor sale: oul, otetul si uleiul.
Cu toate acestea, nu exista suficiente dovezi stiintifice pentru a sustine aceasta afirmatie. Daca tot vrei sa-l incerci:
Ingrediente
- 1/2 cana de maioneza.
Pregatirea
- Umeziti toate firele de la radacina pana la varf cu maioneza.
- Acoperiti tot parul cu o sapca si lasati-l sa actioneze timp de 30 de minute.
3. Ou
Oul este unul dintre cele mai apreciate ingrediente in sanatate si frumusete. Ofera mari beneficii organismului si, prin urmare, este foarte consumat in intreaga lume.
Este bogat in proteine, ceea ce face ca fibra parului sa fie puternica si functioneaza ca un balsam natural, potrivit acestui studiu realizat de Universitatea de Tehnologie din Pomerania de Vest din Szczecin (Polonia). Lasa parul matasos si stralucitor, oferindu-i nutritia necesara pentru cresterea sa corecta.
Ingrediente
- 1 galbenus de ou.
- 2 linguri de ulei de masline.
- 1 lingura de apa calda.
Pregatirea
- Mai intai puneti galbenusul de ou intr-un castron si bateti-l cu o furculita.
- Se adauga apoi uleiul de masline si, la final, lingura de apa calduta.
- Se amesteca bine pana se integreaza toate ingredientele.
- Aplica-l de la mijlocul parului pana la varfuri.
- La final, lasati-l sa actioneze 20 de minute si indepartati cu multa apa.
4. Iaurt si ou
Iaurtul este cunoscut pentru proprietatile sale antioxidante si pentru numeroasele sale vitamine si minerale. Cu adaosul de ou functioneaza ca un balsam natural, lasand parul matasos si stralucitor.
Acidul lactic din iaurt ajuta la eliminarea varfurilor despicate enervante, elimina matreata (conform acestui studiu realizat de Scoala de Medicina Mount Sinai (New York)) si iritarea scalpului, dar, mai presus de toate, ofera nutritie completa parului.
Ingrediente
- 50 de grame de iaurt natural.
- 1 ou.
Pregatirea
- Mai intai amestecati cele 50 de grame de iaurt natural cu 1 ou intr-un recipient pana se formeaza o pasta omogena.
- Apoi, umeziti-va parul cu amestecul de la radacina pana la varf.
- La final, se lasa sa actioneze 30 de minute si apoi se indeparteaza cu apa.
5. Avocado
Avocado este un aliment hranitor atat pentru consum, cat si pentru utilizare in produsele de infrumusetare. Ofera beneficii incredibile sanatatii parului, oferindu-i stralucire si putere.
Contine proteine si vitamina E care, conform acestui studiu realizat de Universiti Sains Malaysia, combate parul uscat si il restructureaza profund. Masca de avocado este una dintre cele mai utilizate metode de nutritie a fibrei capilare.
Ingrediente
- 1 avocado copt.
- 2 linguri de maioneza.
- 1 cana de apa.
Pregatirea
- Mai intai extrageti pulpa de avocado si zdrobiti-o cu o furculita.
- Se adauga apoi cele 2 linguri de maioneza si se amesteca bine ingredientele.
- Nu uitati ca trebuie sa va udati parul, asa ca folositi cana cu apa si turnati-o intr-o sticla cu pulverizator.
- Aplicati-l prin masaje blande de la scalp pana la varfuri.
- La final, lasati-l sa actioneze timp de 20 de minute pentru a face efect si apoi indepartati cu apa.
